Popcorn
Ingredienti
Granu seccu interu
Benefici per a salute di u popcorn
Questu snack, quandu l'aria popped hè solu di circa 30 calori per tazza è se u pop in oliu hè di circa 35 calori per tazza.Hè un granu integrale, senza additivi è senza zuccheru.Praticamente ùn hà micca grassu è senza colesterol.Una volta oncia di pop corn popped hà circa 4 grammi di fibra.
Popcorn hè megliu guardatu in a frigorifera chì aiuta à mantene l'umidità necessaria per un popping efficace.In fattu, u popcorn hà bisognu di mantene 13,5% di umidità per scopre à u so massimu potenziale.
Ùn fate mai popcorn in sacchetti di carta marroni, perchè i sacchetti sò pruduciuti cù sustanzi chimichi micca destinati à esse riscaldati.Aduprate solu sacchetti per microonde fatti apposta o un popcorn per microonde.
Tempu di Post: 14-May-2022