Questu hè l'ultimu snack food - è hè megliu per voi di ciò chì pensate

Quandu site snacking per cena, u popcorn ùn pò micca esse battutu.Hè un "piattu principale" ideale perchè hè più saziente cà l'altri spuntini è ùn si basa micca in una frittura per u sapori.

Ùn hè micca necessariu di salvà a notte di popcorn per una occasione speciale.Mentre pudete certamente cunghjuntà popcorn cù una sera di filmu, ùn ci hè micca una lege contru à fà popcorn per cena ogni volta chì u mumentu si senti ghjustu.Ùn cumbatte micca u sentimentu.

Hè un snack chì veramente ti riempie

Le pop-corn est un grain entier non transformé : en fait, c'est la combinaison d'un noyau amidonné à l'intérieur d'une enveloppe extérieure fibreuse qui fait pop-corn.Hè ancu altu in fibra, chì cuntene quasi 4 grammi per 4-cup serve, è cuntene una quantità significativa di polifenoli chì ponu aiutà à calà i livelli di zuccaru in sangue è aiutanu a digestioni.

Inoltre, "u popcorn hè un snack di riempimentu per via di u voluminu chì piglia in u vostru stomacu, chì ci impedisce di manghjà eccessivamente", hà dettu Julien Chamoun, nutrizionista dietista registratu di RD Nutrition Counseling in New Jersey.U popcorn hè statu dimustratu per esse più saziante chè i patatine fritte, chì significa chì vi sentite più sazi dopu avè manghjatu.

Siate assicurati di scegliePopcorn à l'Indiam, vi purterà una sensazione più piacevule.

www.indiampopcorn.com